一百四十八、不要期望不正当的成就。

    一百四十九、健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。

    一百五十、过著粗衣淡饭的生活。节制你的，减少你的需要，在这种没有烦虑的适度生活里。你将可以发现满足。

    一百五十一、纵使天上下金雨，仍不能满足感官的。感官的没什么快乐可言，只有痛苦。

    一百五十二、人们总是随著自己的信心和喜好而施舍。嫉妒别人的饮食和所有，白天和夜晚都得不到安宁。

    23、健康

    一百五十三、贪欲、憎恨和无知是疾病的三大要素。

    一百五十四、疾病有两种，那两种呢？身体的疾病和心灵的疾病。有的人身体似乎可以一年、两年甚至一百年或更多年不生病，可是在这世界上，除了心智没有污垢的圣者以外，心灵能够片刻不生病的人，实在太少了。

    一百五十五、情绪不稳定，不能被人信赖又不善待朋友的人，健康情况将大打折扣。

    一百五十六、好人不贪执任何事物。他只谈论高尚的事，而不追求爱欲和享受。无论他遇到快乐或痛苦，智者总是不过于得意或哀伤。

    一百五十七、聪明的人，无论快乐或痛苦，都不会过度地表现他的感受。

    一百五十八、智者应清除自己心灵的污垢，舍弃感官的享受，使内心没有挂碍。

    一百五十九、假如手上没有伤口，你就可以用手来拿有毒的东西，毒素不会侵入没有伤口的手。同样的道理，没做坏事的人，不受恶报。

    一百六、有活力，常思考，行为清净，明辨是非，自我约束，依照真理生活，警觉而不放逸的人，必定会更健康。

    一百六十一、预防胜于治疗。

    一百六十二、医师在开药方或进行治疗以前，必须先确定病症。

    24、施舍

    一百六十三、田地因为杂草而荒芜，人们因为贪欲而受害；施舍东西给没有贪欲的人，将可以得到丰硕的果报。

    一百六十四、布施有三种：第一种是财物上的施舍，第二种是真理的布施，第三种是消除众生的恐惧。

    一百六十五、高尚的人施舍东西时，心中不存有任何意图或目的......，这种不求果报的施舍所产生的功德是很难测量的。

    一百六十六、**不是真正的我。因为假如**是我的话，身体就可以自由自在而不生病了。

    一百六十七、当无我的信念深植在一个人的内心时，（当一个人深信无我的真理时），他便可因而达到宁静、沉著和更泰然自若的境界。

    25、友谊

    一百六十八、诚挚的友谊，味道绝佳。

    一百六十九、旅行时，假如没找到比自己更好或相等的伴侣，那倒不如自个儿单独行走，也不要跟愚人作伴。

    一百七、朋友的谄谀会败坏一个人的品德，同样的道理，敌人的侮辱有时也能矫正你的错误。

    一百七十一、你们应当知道下面这四种人是真正的朋友：第一、帮助和支持你的朋友；第二、同甘共苦的朋友；第三、能使你得到益处的朋友；第四、具有爱心的朋友。

    一百七十二、宽容和忍耐的人。将可得到朋友、财产、名誉和长久的安乐。

    26、财富

    一百七十三、愚笨的人说：‘我有儿子，我有财产。’这是有烦恼的。因为他自己尚且不真正属于他的，何况他的儿子或财产呢？

    一百七十四、拥有很多财产，大量的黄金和食物，而却只贪图自己奢侈的享受——是导致堕落的一大因素。

    一百七十五、财富会毁灭愚笨的人，但不能毁灭想断除烦恼的人；当愚笨的人渴爱财富时，他

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