尿路感染、褥疮等，这是会得病的。”薛晨笑道。

    他一点也没有嫌弃的意思，反而能为做这样的事情自豪，这是家人才会去做的。

    “我现在就像个老太婆，要给你添几个月的麻烦，”卢曼娜说道，“我感觉到了，就是控住不住自己。”

    “那是正常的，”薛晨道：“你不如把自己想成婴儿，当成一次新生。”

    “新生？”卢曼娜道。

    “嗯，等你肌肤恢复丰满的时候，再回头看，不是重新焕发了一次？”薛晨道，“至于排泄物失控，也是可以控制的，不过你得像婴儿一样穿几天纸尿裤了。”

    这东西村中是有卖的，薛晨去买，人们也不会怀疑什么，他家就有个三岁孩子，按理说这个年纪是不会随便尿床了，但也保不准人家没出息啊？来来在不知情下为大人背了黑锅。

    “这是为什么？”卢曼娜不明白，有种害怕的感觉。

    “这是因为蒸发水分使得盆地肌肉失去了弹性，这种情况有时候在产后会出现。”

    “该怎么控制……”卢曼娜道。

    “盆底肌肉是封闭骨盆底的肌肉群，”薛晨给她虚空画了副图，比划着说道，“这一肌肉群就仿佛一于‘吊’，将膀胱，直肠等脏器紧紧吊住，使得它们在正轨行驶自己的功能，如果这个‘’的弹性变差，‘吊力’不足，就会导致其内的器官不能在正常位置维持职责，从而出现相应的功能障碍，盆地脏器脱垂，排泄物失控等等。”

    “这得结合针灸，还有盆地肌肉康复运动，也就是‘提肛’运动，来锻炼提高肌肉的紧致，”薛晨道，“你不用心急，到了早上我再教你，现在你可以练几个简单的动作，保持匀速的呼吸，吸气时尽量用力提肛，就像是忍大便一样，呼气时松肛，然后重复着来，站立，坐着，行走都可以进行，睡前醒后，大小便后，能改善局部的血液循环，增强肛括约肌的功能。”

    薛晨说的尽量用力提肛，松肛，忍大便使得卢曼娜脸红，不禁不动声色的尝试着，不小心喘了口气，更是不好意思了。

    “锻炼提肛运动，心态要放平衡了，否则效果会打折扣的，一次几分钟就行，不用一直做，多了也会适得其反。”薛晨笑道。

    “嗯。”卢曼娜刚才大小便失控的惶恐心理消失了，却不敢在睡觉了，她怕再发生这样的事情。

    天刚亮，大队院的小卖铺就响起了敲门声，瘦孩他爸赖在床上，如果不是身边的女人推，还有些不愿意起来。

    当他见到来人后，就露出了高兴的目光：“薛神医，你来买东西？”

    瘦孩他妈一听连衣服都没顾得套，穿着破洞的白色吊带背心就出来了，还责怪道：“什么买，是拿，薛神医快进来。”

    薛晨的眼睛也不知该往哪放，接过一瓶饮料，环顾着柜架上的物品道：“大号的纸尿裤，我记得见过的……”

    瘦孩他妈从柜子里拿出来，果然没怀疑什么，道：“咱们村用的不多，我就放了下去，薛神医你不用给钱了，也没那么多。”

    “你们也不容易，”薛晨放下两百块钱，又问道，“我见旁边的门开着，弄得沙土水泥是干什么的？”

    瘦孩他们叹了口气：“刘善银也要在旁边卖东西，他们家房多，位置又好，因为老子是村长的关系，听说一下给了几百万，说要投资个超市，卖的东西会正规齐全了……”

    “你是怕以后有钱了的村民或者富豪到他那买东西，不来你这里了？”薛晨笑笑，“他们该来还会来的，以前手里不宽裕的人，也敢花钱了，人反而会变多，如果你是羡慕他们因为房子能得到五十万，也不用一直耿耿于怀，因为你们并没有因此失去什么，好好经营你的小卖铺，好好种地，把生活过好了才是目的。”

    虽然

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