很快，训练结束。

    陈浩照例说了一句解散后，直接离开。

    队员们则是自发的围成一圈，总结今天的训练心得。

    自从在宾馆大厦训练第一天进行总结之后，他们就养成了这个习惯。

    心得也都是干货，比如哪里做的不对怎么调整如何做的更好有没有新的花样和想法怎么才能在作死的道路上更加激进等等等等。

    总结之后，第二天进行改进和尝试，能够执行的保留下来，不切实际的放弃。

    如此不断改进，每天一个小目标，提升自己，这也是他们能在短短一个月之内进步如此之快的主要原因之一。

    对此，陈浩和范平露自然都很支持。

    总结之后，队员们下楼。

    现在换不同位置徒手上下楼，对他们来说已经没有半点难度，甚至胆子大起来之后，为了寻找刺激，队员们想出各种更高难度的上下楼方式。

    比如反身上下楼，倒着上下楼等等。

    除此之外，还有队员提出躺着上下楼。

    所谓躺着，就是身体摆成一个一字，横着攀爬。

    不过由于难度太大，到现在也没有人能够实施。

    第二天晚上六点半，队员们照例来到陈浩的庭院。

    但是药浴之后，陈浩却没有带他们去宾馆大厦，而是叫了一辆中型面包车，带着他们离开军区。

    “陈教官，我们是要开始别的训练项目了吗”

    “什么项目啊，能不能提前透露一下”

    “好期待啊，最好刺激一点。”

    队员们都很兴奋，七嘴八舌的问道。

    “到地方你们就知道了。”

    陈浩依旧是卖关子。

    队员们心里痒痒的，但是也只能等待着。

    半个小时后，面包车开进军区附近一座城市里，七拐八拐之后，在一座高层公寓前停下。

    这座公寓虽然没有宾馆大厦高，但是也有六七十米。

    旁边还有几座同样的公寓。

    众人下车。

    陈浩问道“你们跳过远吗最远能跳多少”

    “跳过，如果加上助跑的话，最远大概七、八米吧。”

    “我也差不多。”

    众人虽然不明白他什么意思，但还是纷纷回答道。

    陈浩点点头，也没有再问，伸手一指公寓“上楼。”

    众人齐齐应了一声，跑到公寓下面，开始攀爬起来。

    这公寓远比宾馆大厦好爬，短短几分钟，他们便轻松爬到楼顶。

    随即，众人习惯的扫了一眼楼顶四周的女儿墙。

    他们没有认为陈浩带他们过来，就是为了在这公寓楼顶的女儿墙上面进行格斗训练。

    毕竟有军区的宾馆大厦在，又何必到这里多此一举。

    “今天开始新的训练项目。”

    果然，陈浩说道，伸手一指“你们都看见这座公寓和其他公寓了吧，知道相隔多少米吗”

    众人抬眼看去。

    这些公寓高度都是一样的，因此在楼顶上也能看到其他公寓的楼顶，虽然看着很近，但是众人知道，这只是错觉，其实相隔很远。

    “十五米。”

    陈浩自问自答，“这几座公寓是一起建的，左右相隔的距离是标准的十五米。”

    众人没说话，眼皮微微一跳，有种不太好的预感。

    不会是

    果然，陈浩缓缓道“新的训练项目就是，从这座公寓楼顶，跳到另一座公寓楼顶。”

    众人闻听，虽然已经有所预料，但还是忍不住齐齐惊呼一声。

    “教官，不是我们反对，但是十五米，就

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