学习一天，精神抖擞。

    今天，姜守正不打算去兼职，他想要去学校附近的健身房转一下。

    昨天晚上，自己可以把手铐挣脱开的事情，对他的触动还是很大的。

    ‘自己，到底有多大的力量？’

    这个问题，今天的课间，他都在考虑......

    [姜守正同学，你在想什么呢？]

    [我在想，怎么样才能知道自己的身体素质。]

    [很简单呀，去健身房测一下不就知道啦？]

    [可是，健身房要钱。]

    [那......你拿我的卡去，我是白金......会员，可以带人的。]

    [那谢谢姚倩同学了。]

    现在，姜守正正拿着姚倩的会员卡，徘徊在健身房的门口。

    他已经决定了，如果对方要他花钱。

    那么，扭头就走。

    走到前台......

    “先生，请问，您是我们的会员吗？”

    姜守正默默地递出了姚倩同学的白金卡。

    “滴。”

    “您好先生，您这是白金情侣卡，请问姚倩女士是您的女朋友吗？”

    “呃......”

    “我亲自接待。”一名身着背心、一米九几、看起来健硕的教练上前，“还请客人和我来。”

    姜守正点头：“麻烦您了。”

    书包放在前台寄存，教练带着姜守正熟悉环境和器械。

    这是姜守正第一次来健身房，看起来，都很新鲜。

    “您以前有健身的经历吗？”

    健身的经历？

    “没有。”姜守正想了想，补充道，“我有练过拳。”

    “练拳？是拳击吗？”教练比了一下挥拳的动作。

    “不是，是五禽戏。”

    “哦，是养生的啊！”

    教练点头，恍然道：“如果你喜欢练拳，我们这里，也有拳击教练，你可以试着体验一下，练得好，还能打比赛。”

    “不用、不用。”姜守正连连摆手。

    体验之后，就是买课。

    他可不会花钱。

    他没见过猪跑，还能没吃过猪肉？

    “要不，试试？”

    在姜守正逛了一圈，教练指了指卧推机。

    “我们先试试10kg的。”

    姜守正小心翼翼地试着推了推。

    嘿！

    轻松推了起来。

    “你这个姿势不对，要用胸部发力，尽量少用别的肌群，不然，练出来的胸肌不好看。”

    说完，教练比了个“正确”的发力姿势。

    真的......是这样的吗？

    [守正啊，我们练拳，讲究身与心合，你认为最适合发力的姿势，就是最好的姿势，需要按照拳路练习，但不能过于刻意。]

    [观主，弟子谨记。]

    姜守正摇了摇头：“谢谢您的提醒，我想先试一试自己的......发力感觉。”

    教练没说什么，这样的学员，他见多了。

    新手，总是想法会比较多。

    要不是看他拿了张白金卡，他哪会主动上前和背着带有补丁书包的人交流。

    “刚刚看你10kg很轻松，我们现在试试30kg怎么样？”

    教练虽然是征询意见的语气，但还没等姜守正回应，就加上了杠铃片。

    姜守正再试了试。

    很轻松。

    “要不，我们试试60kg的？”

    姜守正没有意见。

    他今天来，就是想测试一下自己力量

『加入书签，方便阅读』