炼器炉补充能量，炼气中期更是得上城守卫，至于炼气后期
    时不时还得跟着凝真修士杀出城外，避免妖族布阵，形成大势。
    短短三个月，白玉城损伤的炼气修士已经超过三位数。
    如果不是他是柳家子弟，提前得到消息离开了白玉城，估计也难免受到影响。
    “凝真，可以分为三个阶段，即真元c真罡c真火，亦可称凝真初期c中期c后期，真元，便是将真气压缩c提炼成真元，这一步我便不浪费唇舌，毕竟域中诸位至少都已真元有成，我主讲
    罡气的凝练和真火的燃烧”
    南山别院三号院修炼室。
    柳承渊捧着天机镜，看着上面自“人道永昌”界域中转译出来的文字，忍不住吐槽了起来。
    “不是说这一次这位元神真人讲凝真方面的基础知识吗？基础？如何将真气凝聚成真元不是基础？这么基础的知识就被你跳过去了？”
    尤其是这个时候那个元神真人还客客气气的说了一句：“感谢‘太一’域主光临垂听在下的一点浅见，讲的不好还请‘太一’域主多多包涵”
    柳承渊看了一眼，维持着前辈“高冷”的人设。
    这节课他不是自己听，而是打算转译给尹玉婵，但
    真元阶段跳过去直接讲真罡和真火，根本听不懂好吧。
    “还不如不久前那位返虚真君讲述的金丹晋升元神有效呢。”
    柳承渊心中说着，看了一眼这几个月由一号记录下来的种种资料。
    既有凝真突破金丹的窍门技巧，又有金丹突破元神的经验心得。
    三个月的不断记录，已经渐渐形成体系。
    他琢磨着，等再过几个月，将金丹到元神部分整理一下，送给柳纯钧老太爷当礼物。
    一来可以得到老太爷的赏识，运气好，赐下千灵石就最完美了。
    二来
    柳纯钧如果能踏入元神领域，柳家这根大腿也能更粗一些，他在天南城的修炼也更加安宁。
    柳承渊保持着一部分心神运转天机术，任由一号记录这些信息，自己则是拍了拍头。
    不多时，一个光芒弱小到不仔细看都看不清的人形虚影出现在他的视野中。
    这道人形
    他的第二元神。
    三个月时间，第二元神已经被他凝聚了出来。
    虽然有天魂晶和神元液，但他自身实力太差，第二元神的力量弱小到连一根筷子都拿不起。
    并且，一旦暴露在烈日之下，就有大日煅烧之感。
    十秒钟不收回，直接会被煅成灰烬。
    “精气神本为整体，三者相辅相成，没有单独存在一说，体魄c真气强弱也会影响到神的发挥，只不过有些修炼体系偏向于炼体。”
    柳承渊看着这个弱小的元神，倒也不嫌弃。
    炼气境就有元神了还不满足？
    “妖族炼体，修仙炼气，魔，应该能纳入炼神范畴可无论哪种体系，一旦高出另两种体系两重以上，便会导致状态不稳，像一阶心神强度的炼气境却有媲美妖王级的体魄，最终的结果只会导致肉身畸变，进而因精气神失衡被生命求存的本能所控制，沦为类似怪物般的存在。”
    那样强大的体魄对能量需求极大，至少得凝真级修为时时刻刻炼化灵气才能勉强维持，兼之至少得有二阶心神才能掌控身躯。
    这种掌控状态也比较勉强。
    炼气体系也一样。
    元神级真元，体魄却只相当于小妖，真元爆发时，没等将敌人杀死，肉身就先一步被真元撑爆了。
    健康的情况，擅长的领域最好只比其他领域高一阶。
    “元神已成，理论上开启‘顺着网线去打人功能’了，但还有两个问题没有解决。”
    柳承渊看

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