返回第二十七章 回归的乐凯(第2/3页)  悍腰首页

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室楼层。
    十分钟的时间乐凯就穿戴整齐。
    旋即从更衣柜里拿着钥匙直接走向了器械室。
    伴随着吱嘎的开门声乐凯从里面拿出一堆足球以及一些训练器具扛着这些东西就朝着训练场走去。
    此时的天空已经明亮起来。
    昨夜的雨水令草坪有些湿滑乐凯踩了踩地面简单的适应一下旋即开始绕着球场跑步。
    清晨的鸟鸣声伴随着均匀有节奏的呼吸声成为整个球场的主旋律。
    完成了热身之后乐凯又进行了一些拉伸运动。
    这才开始射门训练。
    砰砰砰!
    皮球摆放在各个位置上乐凯不断的后撤射门将皮球一个个的打入球门当中。
    精湛的脚法下皮球几乎都是死角进入球门当中。
    同时乐凯还进行了一些跑动中的射门。
    比赛中可不会给球员足够的射门时间大多数情况下射门必须要具备突然性。
    因此乐凯的每一次摆腿幅度都不大但力量跟角度都很好。
    训练了大概一个小时训练基地内陆陆续续的传来发动机的声音。
    这些员工以及教练员们开始陆续的上班了。
    这些上班的员工也听到了训练场中的射门声音。
    他们几乎都是先朝着训练场走过去看一眼有心人还主动搭话。
    “嘿!早上好!”
    “早上好来特先生。”
    “凯你总是这么早看到你这么努力的样子我感到极为欣慰!”
    “科瑟太太我有些怀念您煮的蔬菜汤了!”
    “收到这就去给你做!”
    “队长带着我们赢球啊!”
    “回来了队长!”
    一个个员工以及教练员们都会朝着乐凯打招呼。
    而乐凯也是极有耐心的跟每个人进行回应。
    双方的关系都极为融洽。
    对于每一个在阿森纳工作的人来说清晨都是极为特别的。
    很多时候他们都会以这种方式开始一天的工作。
    乐凯的存在总是能给他们带来一种积极的生活以及工作态度。
    早上7点30左右队友们也开始陆续的到来。
    此时的乐凯已经完成了早上训练洗完澡正在换衣服。
    而阿森纳的球员们看到乐凯的身影每个人脸上都是下意识的浮现笑容。
    这一刻好似之前的那种抑郁情绪消失不见一切都变得极为安定以及稳妥。
    等乐凯换了衣服然后开始清点人数。
    所有球员除了受伤的几个人之外全部到场了。
    “所有人食堂集合早餐过后就要开始训练了!”
    乐凯领着队员们开始浩浩荡荡的前往食堂。
    俱乐部的食堂早餐都很健康。
    乐凯盛了碗蔬菜汤少量的麦片以及牛奶又夹了两片牛肉。
    经历了早上的训练之后乐凯此时已经饥肠辘辘急需要补充。
    整个人开始大快朵颐起来。
    乐凯的吃饭速度很快第一个吃完就直接往外走。
    吃完饭不会立马进行训练而是简单的休息一段时间。
    这个时间段是自由活动不会有太多的限制。
    但9点钟开始就要进入到正常的训练当中。
    早上的训练量不大都是以一些基础训练为主。
    下午才会有那种高强度的对抗性训练。
    趁着早上这段时间乐凯更多会跟队友们进行交流。
    从交流中乐凯可以收集一些队员们对于之前两场比赛的反馈。
    尽管乐凯观看了比赛但毕竟没有参与整个过程因此还是需要了解一番的。
    果然出现了一些小小的矛盾问题。
    譬如威尔希尔觉得卢卡库总是无

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